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多吃四种食物赶走口臭
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  口臭,让我们遭遇过许多尴尬。不管是在家里仍是公共场合,不论外表多么鲜明亮丽,假如一启齿谈话就有一股难闻的气息窜出来,都会让女性颜面尽失。那引起女性口臭的原因有哪些?

  引起女生口臭的四个原因

  1、节食

  想必大家看到这个原因认为很意外吧,没错,就是这个原因。这是因为我们在节食减肥或是因病不能进食的时候,唾液腺功能下降、妇女在月经期间涌现内分泌紊乱而导致唾液分泌减少,这个时候就有利于厌氧菌成长,因此发生口臭。

  2、感染

  这种情形通常产生在青春发育期的女性,卵巢功能不全,性激素程度较低时,口腔组织抵御力下降,轻易沾染病菌从而发生口臭。这也是我们应该注意到的一点。

  3、疾病

  这里所指的疾病通常是消化性溃疡、慢性胃炎、功能性消化不良等等,随同着这些疾病的发生,可能会发生口臭。胃疾病的幽门螺杆菌感染也容易发生口臭,口臭发生率显著高于未感染者。在治愈以后,症状会显明减轻,所以我们也不能疏忽幽门螺杆菌感染造成的口臭,发生以后一定要及时的治疗。

  4、不良生活习惯

  很多爱吸烟、饮酒、喝咖啡以及及时常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食物的人,容易发生口臭,还有一些癖好臭豆腐、臭鸡蛋等拥有臭味食物的人发生口臭比例是明显增多的。

  四类食物能够预防口臭

  1、绿茶

  其间的儿茶素能杀死引发口臭的细菌。除了喝茶水,也能够经过咀嚼茶叶来防止。

  2、香草植物

  比喻甘菊、薄荷等富含灭菌成分,可以杀灭口腔细菌,预防口臭。泡香草茶喝不仅可能颐养口腔,其芬芳滋味亦能除臭。

  3、蔬菜

  其间的叶绿素有灭菌除臭的效果。黄绿色蔬菜的叶绿素含量分外丰厚,能够榨新鲜蔬菜汁或吃沙拉,以吸取完好的叶绿素。

  4、酸味生果

  酸味食品中的柠檬酸有灭菌和推进唾液排泄的效果。如有口臭痕迹,嚼一粒梅子干或吃个柑橘类生果、苹果等能够应急,防止口臭。

 
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